皆さん、こんにちわ、まついです

今日は私が飲用している、お茶のご紹介です^ – ^

ゴーヤ茶です(^ω^)

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あの苦味が大好きな私^ – ^夏の出回る頃には、大量摂取してるんですが、これをみた途端即買いしちゃいました

で、味は?

ゴーヤの水分です
苦々です笑笑
でも、止まりません!

ゴーヤには
『リノレン酸』という成分が含まれていて、脂肪燃焼効果があるんだそうです^ ^

また、ビタミンCもキャベツの約3倍で免疫力アップや美肌によし!

さらに、苦味成分である「チャランチン」や「モモルデシン」は、血糖値を下げる効果があると言われているため、急激な血糖値の上昇を抑えることができるんだそうです!

ゴーヤをお茶にすると栄養素が凝縮されます。生のゴーヤと比較しゴーヤ茶は、カリウムが約15倍、カルシウムは約18倍、鉄分は約27倍も増えると言われていて、女性にはオススメの飲み物です

 

ま、飲めれたらの話ですが笑

 

和起の痩身(創身)コースとゴーヤ茶でダイエットサポートいたします!

 

ま、飲めれたらの話ですが笑笑